Blog

Si buscas una alternativa real a los snacks ultraprocesados, esta receta es para ti.
Fácil, rápida y con ingredientes naturales, los chips de kale son una forma deliciosa de cuidar tu cuerpo sin renunciar al placer de picar entre horas.

¿Tienes digestiones pesadas, hinchazón o eructos después de comer?

Me llamo Vanesa Cordero y he convertido mi pasión por acompañar la salud en mi forma de vida. Mis estudios en nutrición integrativa, naturopatía, Psiconeuroinmunología y farmacia, me han preparado para ofrecerte un enfoque que va más allá de lo superficial: busco tratar la raíz, acompañando tu cuerpo, mente y emociones.

La importancia de la fitoterapia científica en un tratamiento integrativo de naturopatía

Un cuestionario completo y detallado, que se traduce en un histograma.

Estos días ha habido un repunte de COVID, lo dicen las estadísticas, y nos damos cuenta rápidamente en la oficina de farmacia. Se dispara la venta de test de Covid y de antigripales. Y doy fe de ello, ya que me está tocando pasarlo en este momento.

Comenzar el día más largo del año bien se merece un ritual especial, pero como todo movimiento astrológico, la energía se siente días después, así que aún estás a tiempo de regalarte este ritual de belleza.

El primer consejo es obvio... Come equilibrado durante las fiestas.

Las celebraciones y los rituales del solsticio de verano están llenos de simbolismo y significado espiritual. Te conectan con la naturaleza, permiten soltar lastre e invitan a comenzar de nuevo más libre.